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針灸 的效果有甚麼？

1. 疏通全身經脈 :
   針灸講究內病外治，如果有經脈淤塞的情況出現， 在這個時候就需要通過針灸的方式來幫助改善。因為對於身體來說，經脈淤塞都是有危害的，而通過針灸，可以幫助經絡的通暢，經絡通了，自然身體也就舒服。
2. 調節身體平衡 :
   中醫認為人體講究陰陽平衡，因為不良的飲食與生活習性，很多的的身體早已失去了平衡，所以身體才總是小病不斷，容易出現問題，處在亞健康的狀態之中，此時通過針灸，能有助於將身體拉回正軌，防止陰陽失衡，帶來不利的影響。
3. 起到保健作用 :
   針灸對於一些疾病的預防也起著一定的作用，現代人多少都會有壓力的存在，不要等到疾病找上門了才開始想到保養，如果能採用正確的方法的話，針灸對於保健身體來說也是有不錯的效果的。

針灸療程 一般所需時間及持續時間？

針灸的療程時間一般根據疾病的急緩以及疾病的嚴重程度來決定。常見的疾病如傷風感冒，急性腰扭傷或者急性落枕，其療程一般3-5天可以完成。常見的關節疼痛，針灸療程一般是5-7天。而其他一般的疾病，普遍需要5-7天或者7-10天完成。一些比較難斷尾的慢性病，如長期失眠，胃疼痛等慢性疾病，針灸療程則需10天以上甚至1個月才可見成效。在持續性方面，針灸的效果對於身體具有一定的療效持續時間，比如一些疾病在針灸療程之後， 衍生出來的療效或者針感可以持續4-6個小時。而大部分的疾病一般都是一天針灸一次即可。針灸對身體是一個刺激反應，傷害非常小，一般一個療程以後需要休息2-3天，再進行下一個療程的治療。

針灸 前有甚麼注意事項？

• 吃完飯之後立即針灸，尤其是過飽之後禁止針灸；還有過飢之後也是禁止針灸的。
• 喝醉酒或者受到驚嚇之後不宜針灸，因此不要在針灸之前受到過多情緒激動。
• 勞累過度也是不宜針灸，會增加暈針滯針等事故的發生。
• 久病體質比較虛、大出血、大汗淋漓，刺激不宜過強，宜在臥位進行針灸。
• 妊娠3個月以內，下腹部和腰骶部的穴位不宜針刺。而妊娠3個月以上，上腹部穴位以及一些能引起子宮收縮的穴位，也不宜針刺。
• 皮膚有感染、潰瘍、斑痕或腫瘤的部位不宜針刺。